韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。你了解鸡蛋韭菜饺子的做法吗?接下来,学习啦小编跟你分享鸡蛋韭菜饺子的家常做法。
鸡蛋韭菜饺子的食材准备
(资料图片)
主料 角瓜 200g鸡蛋 3个韭菜 80g面粉 400g玉米粉 30g辅料玉米油 适量盐 适量虾米 适量酱油 适量花椒粉 适量胡椒粉 适量 |
鸡蛋韭菜饺子的具体做法步骤
1.韭菜、角瓜洗净,虾米提前泡好。
2.准备面粉与玉米粉。
3.面粉材料加入适量盐,揉成稍软面团,盖盖儿放温暖处稍醒一会,可以利用醒面的时间准备馅料。
4.角瓜洗净去籽后插成丝,放入适量盐腌制,直至有水分渗出便可。
5.油热后倒入打散的鸡蛋液,一边到一边顺着一个方向搅拌,这样炒出的鸡蛋是碎的,而且还会很嫩很好吃。
6.韭菜洗净控干水分后切碎。
7.腌好的角瓜攥干水分备用。
8.调入盐、玉米油、酱油、花椒粉、胡椒粉等调料并搅拌均匀。
9.醒好的面团滚成长条,并揪成小剂子。
10.用擀面杖擀成饺子皮。
11.按自己的习惯,包成饺子。
12.入锅煮熟便可,看那图中的饺子的肚子鼓鼓的,用手轻按会立刻回弹便是煮熟了。
鸡蛋韭菜饺子的烹饪诀窍
1、玉米面的添加一定不要过多,否则会影响面团的劲度。
2、饺子的面团要稍软一些才好吃。
3、煮饺子时,饺子的肚子变得鼓鼓的,用手轻按会立刻回弹便是煮熟了。
4、煮饺子的水中加入少许盐,可以防止饺子粘连。
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